在性爱过程中,男性最不愿发生的就是早泄问题,然而大多数早泄都是由于男性心理因素造成的,那么,性过程早泄了怎么办,治疗早泄前应注意什么?
因而,我们在治疗早泄前应该注意以下三点:
l..建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。
2.注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。
3.注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。