对于现在的年轻小伙来说，手淫是非常常见的现象。从生理需要的角度来说，没有性伴侣的男性手淫，本身并没有错。据调查显示。90%以上的男性都有过手淫的经历。那么，年轻人手淫过度损害健康吗？如何治疗呢？
中医所谓“手淫无度则伤精”，这里的“精”，指的不仅仅是精液里面的营养物质，更重要的是人体的生机，也就是生命力，古人将之称为：肾气、元气、真阳。古人所谓：“一滴精、十滴血”，并不是说一滴精液的营养和十滴血的营养等同，而是指合成一滴精，跟合成十滴血，所需要的生机一样，非常宝贵。因此古人建议节欲保精，以保存生机，不轻易丧失生命力，身体才能健康。
肾为生命之本，禀受先天父母的元气即藏于肾。肾气足则五脏六腑功能协调，容面光泽红润，精力充沛，抵抗力强，不易生病，肾气虚则反之。
手淫对于男性的好处和坏处！过度手淫可导致中枢神经及全身症状(性神经衰弱)，如意志消沉、记忆力减退、失眠、多梦、头昏、头痛、心慌等，严重者可出现频繁的梦泄遗精。过度手淫可引起性兴奋异常，频繁的性冲动及射精会导致遗精、早泄。
目前治疗该病的药较多，最好到医院请医生诊断用药。多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等，有效还解。
希望以上的一些药物对您有一定的帮助，为了您的健康，得了阳痿一定要及时治疗，这样才能早日远离阳痿困扰。