随着现代生活水平的提高人们的身体素质却没得到提高，阳痿的发病率也由中老年人转向年轻人。人们发现如果青少年有长期手淫的习惯的话，是比较容易引发阳痿的现象的。尤其是精神上比较脆弱的男性，一方面控制不住自己的欲望，一方面又深感自责，这是青少年出现阳痿的原因。那么，年轻人阳痿了？吃什么好？
青少年的心理往往不太成熟，有的会因为各种原因而出现手淫的习惯。一方面害怕手淫会损坏身体键康，影啊正常性生活和生育能力;另一方面又不能在主观上克制自己，改掉不良习惯，因此，心理上会产生不良的情绪。这容易导致精神性阳痿的发生。
不但手淫本身可能会引发阳痿，而且手淫还会引发其它的疾病。过度手淫、频繁手淫必然造成泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，从而引起尿道炎、前列腺疾病等的发生。这些情况就会导致阳痿等性功能障碍的发生。
因此，治疗阳痿很重要。在治疗阳痿应用兴阳和壮阳药的同时，可以用一些固精、涩精的药物，别的早泄的治疗和阳痿相对容易，恰当的体育活动、文体活动，夫妇临时的分居，自慰恶习的戒除，对早泄的有效治疗会有很大作用。