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肠炎喝什么奶

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奶在人们的生活中扮演着很重要的角色,不同类型的来具有不同的价值,对于不同的人有着不同的需求,那么肠炎喝什么奶?

可以喝酸奶,酸奶中含有益生菌对肠道有帮助,建议多喝点水,多吃点清淡的易于消化吸收的食物,多吃点水果蔬菜类的食物。调节肠道菌群的可以喝,可以喝酸奶及纯牛奶保护胃肠粘膜,喝奶之前最好用热水温一下,忌吃冷的;可以多喝温开水。

急性肠胃炎治疗过程中,要避忌很多食物,油腻食物不宜食用。如肥肉、奶油、煎炸食物等食物不宜食用,辛辣刺激性食物也不应食用,如辣椒、酒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等。

硬质和高纤维食物也不宜食用,酸性食物和碳酸饮料等不宜食用。这些食物容易阻滞消化,刺激胃黏膜,不利于胃粘膜炎症的恢复。炎症期的肠胃功能减弱,要摄入清淡、低脂肪食物,最好食用流质食物和软质食物。这样有利于消化吸收,也减轻肠胃负担。一般就是熬煮稀饭喝了,为了补充食物控制减少的营养摄入。

可以熬煮五谷类的稀饭。稀饭要尽量熬煮得烂一些,不要米粒生硬的稀饭。菜肴以嫩的青菜为主,青菜不要纤维太高的,肉类少吃一点,肉类尽量清煮,不要加姜蒜八角等刺激性香料。虽然要以流质食物为主,但也要少喝浓郁的汤,适量喝清淡的汤,牛奶等也尽量不要喝。

希望人们可以好好的维护自己的身体健康,正确的饮食才可以减少肠道受到的刺激,才可以更好地呵护身体健康,才可以更快打败肠炎疾病。

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